Elindult a második Szerintem-kampány
A 2021/22-es tanévre tervezett Szerintem… Fiatalok egy egészségesebb jövőért! kampány kezdetét vette az iskola beköszöntével.
Kedves Diákok, Szülők, Pedagógusok! Kedves Érdeklődők! Itt vagyunk újra, a héten már beköszönt a szeptember, és elindul a 2021/22-es tanév. Mi pedig azt ígértük, hogy ebben a tanévben az egészséges életmód kerül a Szerintem-kampány fókuszába. Havonta más és más témát járunk majd körül, és minden héten bemutatjuk egyik Szerintem-diákunkat és pályaművét.
Szeptemberben mottónk: mozogjunk rendszeresen!
Ehhez pedig ezen a héten Emese nyújt nekünk segítséget. Azt hiszem, az ő pályaműve tökéletes indítása ennek a hónapnak és a kampányunknak. Ugyanis sokszor a legnehezebb az első lépés megtétele, és Emese – akinek a kedvenc sportja a tenisz – ebben is a segítségünkre van: lépésről lépésre elmagyarázza, mi mindent kell végiggondolnunk, ha elkötelezzük magunkat a mozgás és egy egészségesebb életmód mellett.
Tanácsai alapján átgondolhatjuk, milyen célokat tűzünk ki magunk elé, melyik a számunkra legideálisabb mozgásforma, és még arra is bíztat bennünket, ne adjuk fel az első nehézségnél (pl. izomláznál), mert a kitartás meghozza a várt eredményt. A hangsúly szerinte a rendszerességen van, és még azt is hozzáteszi: „A rendszeres mozgást ne csak a testünkre gyakorolt hatása miatt végezzük, hanem belső fejlődésünkre való pozitív hatását is vegyük figyelembe.”
Azt hiszem, ennél jobb gondolattal nem is indulhatna ez az új Szerintem-naptár!
Olvassátok el Emese pályaművét itt, fogadjátok meg a tanácsait, és segítségével induljatok el az egészséges életmód útján! Emese pályaművéért kattints a képre!
